Zink, een alomtegenwoordig sporenelement
Zink, een alomtegenwoordig sporenelement
Het is essentieel voor de vorming van antilichamen. Geschat wordt dat een zinktekort bij 95% van de bevolking voorkomt, ook bij de zogenaamd gezonde bevolking.
Naast het gewone vlees dat we consumeren, komen voedingsmiddelen die zink bevatten, minder vaak op onze tafel terecht (oesters, tarwekiemen of krab).
Elke impact veroorzaakt door een vaccin of een ziekte of een infectie zal een grote vraag naar zink in de hand werken. Ook andere situaties zoals slecht gecontroleerde diabetes, hart- en vaatproblemen, kanker, depressie, voortdurende stress, chronische infectie (syfilis, hiv, enz.), schade aan organen, slechte oxygenatie of een slechte levensstijl kunnen een soortgelijke situatie creëren.
Aangezien een teveel aan zink zelden of niet voorkomt, speelt suppletie hier een primordiale rol. Geef de voorkeur aan goed absorbeerbare vormen zoals zinkbisglycinaat en -picolinaat.
Auteur: Olivier Segers
